Holistisch Coachingstraject Cuijk / Nijmegen
Levenskracht traject
Soms voelt het alsof je vastloopt. Je weet dat je meer in je mars hebt, maar twijfels, onzekerheid of een gebrek aan balans houden je tegen. Het is tijd om ruimte te maken voor jezelf, om je kracht te ontdekken en weer de regie te nemen over je leven.
Met dit coachingstraject sta jij centraal. Samen ontdekken we wat jou drijft, wat je tegenhoudt en hoe je vanuit je eigen kracht de balans terugbrengt in je leven.
Herontdek jezelf en je kracht
Misschien voel je dat het leven vooral ‘moet’. Je loopt vast, ervaart onzekerheid of burn-outklachten en hebt moeite om voor jezelf te kiezen. De balans tussen werk en privé voelt zoek, en dat put je uit.
Als je merkt dat het tijd is om weer op jezelf te vertrouwen, is dit coachingstraject een liefdevolle stap richting veerkracht en zelfvertrouwen. Samen werken we toe naar:
- Meer levensenergie en het gevoel dat je écht leeft.
- Zelfverzekerdheid en veerkracht in uitdagende situaties.
- Het vermogen om jezelf op de eerste plaats te zetten, zonder schuldgevoel.
- Een gezonde balans tussen werk en privé, met ruimte voor wat jij belangrijk vindt.
Klanten vertellen hoe ze na dit traject weer durven op te komen voor zichzelf, hun sterke punten herkennen en inzetten, en zichzelf volledig accepteren zoals ze zijn.
Levenskracht traject
Het traject bestaat uit 5 sessies van 60 tot 75 minuten, verdeeld over een periode van 5 maanden. Gemiddeld kom je eens per 2 tot 4 weken samen om te werken aan jouw doelen en persoonlijke groei.
Tijdens de sessies maak ik gebruik van verschillende technieken, afgestemd op jouw behoeften:
- Positieve psychologie: Focus op jouw sterke kanten en wat goed gaat.
- Krachtgerichte coaching: Ontdek wat je drijft en hoe je jouw kracht kunt inzetten.
- Ademcoaching: Werk vanuit een gereguleerd zenuwstelsel voor rust en helderheid.
- Familieopstellingen: Krijg inzicht in belemmerende patronen.
- Innerlijk kindwerk: Vind heling en verbinding met jezelf.
450,-
incl. BTW
Dit traject helpt je antwoorden te vinden, vanuit een plek van rust en kracht.
“Je hebt een zachte, voelende energie en weet precies wat er nodig is. Elke sessie brengt me dichter bij mezelf en helpt me om meer in mijn lijf te komen.
Het voelt altijd veilig en afgestemd. Ik zou je zeker aanbevelen aan anderen die op zoek zijn naar dieper zelfinzicht en balans. ❤️”
Natasja
Veelgestelde vragen
Ik twijfel of het traject iets voor mij is
Twijfel is helemaal normaal. Het is belangrijk dat je een traject kiest dat echt bij je past. In een vrijblijvende kennismaking kijken we samen naar jouw hulpvraag en doelen. Zo ontdek je of dit traject voor jou de juiste stap is.
Hoe werkt boeking & betaling?
Bij zowel een traject, als bij een losse sessie of strippenkaart boek je je eerste afspraak direct via mijn boekingsysteem Tidycal. Zo kan je een datum en tijd kiezen die voor ons beide goed uitkomt. Je vervolgafspraken kan je later ook inplannen via dezelfde link.
Afspraak verzetten? Dit kan via je boekingsbevestiging.
Bij een traject vindt betaling van het gehele traject plaats na de eerste sessie. Dit kan zowel in één keer, als in termijnen. Dit gaat in overleg tussen ons.
Bij een losse sessie vindt de betaling achteraf plaats.
Bij een strippenkaart vindt de betaling van de gehele strippenkaart plaats na afloop van de eerste sessie.
Moet ik iets voorbereiden voor de sessies?
Voor alle sessies is het fijn om comfortabele kleding te dragen, zodat je je vrij kunt bewegen en optimaal kunt ontspannen. Volg je een ademsessie? Dan ontvang je vooraf per e-mail alle informatie, zodat je goed voorbereid bent en het meeste uit je sessie haalt.
Mijn vraag staat hier niet tussen…
Geen probleem! Neem gerust contact op via de contactpagina.
Zet de eerste stap naar een krachtig en gebalanceerd leven
Het kiezen voor dit coachingstraject is kiezen voor jezelf. Het helpt je om je sterke kanten te ontdekken, met een frisse blik naar situaties te kijken en meer balans in je leven te brengen.
Voel je dat het tijd is om jezelf weer op de eerste plaats te zetten? Plan jouw traject en maak de afspraak met jezelf om meer zelfvertrouwen, veerkracht en levensenergie te ervaren. Zodat jij weer met zin aan de dag begint en voldoende energie en ruimte voelt, om alle dingen te doen die je eigenlijk graag wilt doen.